„Zestresowani… stresem”. Czy wiesz, że stres nie istnieje? Dowiedz się, czym jest odporność psychiczna, z czego się składa i jak ją rozwijać. A może przyda Ci się dziennik wdzięczności? W tym podcaście omawiamy metody radzenia sobie z presją, napięciem i wyzwaniami.
Marzena Jankowska - nauczyciel akademicki, coach, przedsiębiorca. Od 12 lat prowadzi szkolenia dla biznesu, administracji i organizacji pozarządowych. Jest pomysłodawcą i kierownikiem merytorycznym studiów podyplomowych - Akademia Rozwoju Osobistego, organizowanych wspólnie z Uniwersytetem WSB Merito Chorzów. Jej firma jest partnerem studiów podyplomowych negocjacje i mediacje, Akademia Trenera Biznesu oraz Zaawansowana Akademia Trenera Biznesu.
