Interesujesz się psychologią? A może stoi przed Tobą ważny wybór?
Poznaj siebie oraz swoje procesy myślowe. Naucz się jak panować nad swoimi emocjami. Dowiedz się, jak radzić sobie, gdy w Twojej głowie dzieje się za dużo. Spotkaj się z nami podczas spotkań psychologicznych organizowanych przez Uniwersytet WSB Merito w Poznaniu, które poprowadzi Hania Sywula, znana jako Hania Es.
-modified%20(1).png)
Hania Sywula
Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna in-spe i psychoedukatorka, autorka bestsellera „W głowie się poprzewracało” - znana też jako Hania Es. Popularna instagramerka i youtuberka, która podejmuje i popularyzuje tematy związane z emocjami, samoświadomością i zdrowiem psychicznym. Ukończyła jednolite studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, regularnie poszerza swoją wiedzę i doświadczenie, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Aktualnie jest w trakcie 4-letniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB).
Zapraszamy na spotkania:
• Webinar online „Zrozum stres i zapanuj nad nim", podczas którego porozmawiamy o stresie oraz o tym dlaczego go doświadczamy i jak sobie z nim radzić.
Kiedy: 30.08.2023 r. (środa) w godz. 17:00 – 18:30
Gdzie: na platformie MS Teams
• Warsztat stacjonarny „Emocje w ryzach - skuteczne praktyki regulacji", gdzie porozmawiamy o regulacji emocji w praktyce, czyli jak radzić sobie, gdy buzują w nas silne emocje.
Kiedy: 06.09.2023 r. (środa) w godz. 17:00 – 18:30
Gdzie: na Uniwersytecie WSB Merito w Poznaniu
Uczestnicy spotkania stacjonarnego otrzymają drobne upominki oraz możliwość zdobycia książki autorstwa Hani Sywuli „W głowie się poprzewracało”.
Liczba miejsc jest ograniczona.
Zapisz się już teraz!
Link do webinaru oraz dokładny adres warsztatu otrzymasz na e-maila podanego w formularzu.
